为营造积极健康向上的氛围，提升同学们自十大正规外围买球平台心理关怀的意识。11月21日，十大正规外围买球平台心理协会主办的“以情换物情绪回收站”心理健康主题活动在信息楼一楼大厅成功举办，此次活动吸引累计150余名师生积极参与其中，活动中大家共同分享快乐，互相倾诉烦恼。

本次宣传活动内容丰富、形式多样，将抽象的情绪具象化，以润物细无声的方式释放情绪。活动中，师生们热情高涨，通过在便利贴上写上开心的事情或者心中的烦恼，将值得分享的事贴在“树干”上，将烦恼的事扔进“树洞”中，寓意把自己的快乐分享，烦恼与悲伤留下。有的同学还在白板上画出充满希望的画作，希望将正能量和美好传递给更多人。

除此之外，在活动期间的每个整点和半点，还准备了奖品丰富的抽奖活动，让参加活动的同学们在劳累一天中收获些许小惊喜，同时，让同学们都深刻地体会到了情绪的重要性，明白了倾诉，发泄是有多么的重要，在今后的日子里，希望大家都能开开心心快快乐乐地迎接每一天的生活，发现生活中的美好，面对变化多端的社会保留内心的美好。

此次活动为同学们提供了情绪宣泄的机会，让同学们更加关注、了解自己的内心状态，在朋辈交流中更好地促进同学们建立自信、塑造健康自十大正规外围买球平台。后续学院将进一步丰富心理健康宣传活动的载体与形式，提升同学们参与活动的积极性，并助力同学们以良好的身心状态投入每日的学习工作中。